michiyotrio06142021年11月27日2 分【研究の成果】心に寄り添うピアニスト山口美智代です♪ アレクサンダーテクニックを学んでから最近では少しずつ自分自身にも生徒さんにも変化が現れました! ・呼吸について ライブでかなり意識するようになりました。 やり方が合ってるかは別として、意識するだけでもライブしているときの緊張感がほぐれ...
michiyotrio06142021年10月29日3 分【ピアニストの脳とからだのしくみを学んで】こんばんは! 心に寄り添うピアニスト山口美智代です♪ 少し前から勉強し始めたピアニストの脳やからだのしくみについて。 あれからいろいろ試していることで、少しずつわかってきたことや改善されてきたことをシェアします。 ・肩、首のこりによる頭痛がなくなった...
michiyotrio06142021年10月6日3 分【ピアニストならだれでも知っておきたい「からだ」のこと】こんばんは!心に寄り添うピアニスト山口美智代です♪ 以前投稿したピアニストに必要な筋肉や脳の知識を学ぶため、今度はこちらの本を読んでみました! 【ピアニストならだれでも知っておきたい「からだ」のこと】トーマス・マーク著 こちらも知り合いのピアニストさんづてにおススメしてもら...