音楽活動をもっと楽しく！
アーティストさんのための心のレッスン
【こんなことありませんか？】
✓ちょっとしたことですぐ悩んだり落ち込んでしまう
✓自分の演奏に自信が持てない
✓人の目や周りの評価を気にしすぎてしまう
✓ファンの人とトラブルになった
✓SNSで誹謗中傷を受けてしまい、傷ついている
✓バンドメンバーとうまくいかない
✓プライベートでの悩みやストレスが活動に影響を与えている
✓ストレスで体調を崩しやすく、活動に影響が出ている
✓絶望感や不安に苛まれることがある
✓なんのために活動をしているのかわからなくなった
いかがでしょうか？
一つでも当てはまった方はぜひ読み進めてみてください。
わたしも音楽活動をする中で人間関係など様々な面で生きづらい思いをしてきました。
それは、ネガティブな思考パターンが根付いてしまっているからでした。
ネガティブな思考パターンに気付き、ポジティブな思考パターンを身に付けることで、音楽活動のモチベーションアップだけでなく、人生観も変わりました。
アーティスト活動は様々なストレスが付き物。
しかしうまく予防対策ができればありのままの自分で長く楽しく活動を続けていくことができます。
音楽活動をもっと楽しく！アーティストさんのための心のレッスン では、プロアマ問わず、アーティスト活動を長く楽しく続けるために必要な心の在り方をお気軽にご相談いただけます。
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【レッスンの目標】
アーティストさんが自分自身の力で心を整え、問題を解決できるようになること。
【レッスンのポイント】
・わたし自身も現役でアーティスト活動をしているので、業界への理解があり、これまでさまざまな問題を克服してきた実績もあります。
・お悩みを聴いたうえで、必要な場合は心を整えたり考え方を習慣化させるワークを実践してきていただきます。
・個人差はありますが、少なくとも3週間しっかり実践していただければ定着化され、改善が見られます。
【相談者様からの声】
・ピアニスト(アーティスト、サポート)、作編曲、講師/30代/女性
具体的な「トラウマ」への対処方法がわかった！
何がどうであれあなたが傷ついたことは事実」と言ってくださって、刃を向けてきた相手さえ庇っていることに気付けた言葉を頂いた。
・駆け出しのシンガー/20代/女性
仕事を断れなかった原因や解決策を知ることができて、気持ちも楽になった！
・音楽家/50代/女性
作曲する気力が起きなかったが、休息を取るようになり、やる気が取り戻せた。
もう少し詳しく見たい方はこちらをご覧ください♪
【レッスンの流れ】
・まずは無料お試し相談でいま抱えているお悩みや、今後活動していくうえで改善したいことを聴かせていただき、今後の達成したい目標を一緒に考えます。
・その後、あなたのアーティスト活動に必要な考え方などをアドバイスさせていただきます。
・テキストなど強制的にご購入いただくものはありませんが、こちらでオススメする気になる関連書籍などがあったらご自身で選んで買っていただいてもかまいません。
・メモを取ったり、第三者に公開しない前提で動画や写真をお撮りいただいても大丈夫です。
・守秘義務を厳守いたします。
相談いただいた内容を許可なく第三者に伝えることはありません。
【相談方法】
■テレビ電話(Zoom)
Wi-Fi環境のある場所でしたらどなたでもご利用いただけます。
ご希望があれば顔出しなしでも大丈夫です。
■対面
指定のスタジオ・レンタルスペースにて行います。
場所は要相談。
※スタジオ料金など場所代は別途。
【料金】
■料金
・初回無料お試し相談1回60分
・月1回60分¥6,000
・月2回60分¥11,000
・月3回60分¥16,500
・月4回60分¥22,000
・追加レッスン1回60分¥5,000
※対面レッスンの場合はスタジオ料金など場所代を別途いただきます。
■お支払方法
銀行振込/Paypal/Paypay(手数料別)
■振替・繰り越し
前日の23時まででしたらご予約の振替が可能です。
また、同月中に回数を消化できない場合は翌月への繰り越しが可能です。
■回数の目安
思考パターンを変えたり定着させるにはご自身での日々のトレーニングと習慣化が必要です。(最低でも1カ月)
【注意事項】
・当日の連絡ありキャンセルは半額返金、連絡なしキャンセルはご返金できませんのでご了承ください。
※自然災害など止むを得ない場合はご相談ください。
・現在精神科や心療内科、カウンセリングに通っている方は、かえって症状が悪化する可能性があるのでご遠慮ください。
・「どうしたらCDが売れますか」「集客方法が知りたい」などのご相談にはお答えできませんのでご了承ください。
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