【レッスン日記】何事も脱力は大事
更新日：2022年2月18日
心に寄り添うピアニスト
山口美智代です♪
アレキサンダーテクニックを学んでから
脱力のためのからだの使い方や呼吸法を
自分でも実践しながら
生徒さんにもお伝えしています。
自分でやってみても確かに今までと違う
という実感があるのですが
生徒さんに試してもらうと
格段に音が変わるし
「弾きやすくなった」
「からだが楽になった」
と言ってもらえるようになりました。
特に音が飛ぶときの手の動かし方や
小指や薬指を動かすのが
苦手な方の手のフォームの改善
はめちゃくちゃ効果を実感しています。
からだが痛くなること＝上達すること
と思っていた生徒さんもいたので
「負担をかけないことは
音をよくするためにも 今後の音楽人生を楽しむためにも大事」
というのをしっかりお伝えしています。
カウンセラー目線でも心と体の脱力は
とても大事なことなので
引き続き自分も実践しながら
生徒さんにも実感してもらえたらなと
思っています♪
時々積極的に活動されている
アーティストの方からも
ご依頼いただくことがあるので
どんな小さなことでも相談いただけたら
と思います♪
レッスン業も引き続き
頑張っていきたいと思います！
※レッスンの詳細はこちら！→LESSON
