【願掛けランニング再開！】
心に寄り添うピアニスト山口美智代です♪
コロナ自粛以降運動がなかなかできておらず、やっても家でちょっとしたストレッチやヨガ、あとは地道に階段使ったり徒歩にしたりするくらいだったので、最近久しぶりに願掛けランニングを再開しました！ 願掛けランニングとは…
UVERworldのTAKUYAさんに感化されて始めたランニングで、運動や健康はもちろんのこと、自分のモチベーションアップや、活動への願掛けの気持ちを込めて走ることです！
一人暮らし時代はよくやってたのですが、身近にプールがあってそっちに移行したのと、引っ越しして環境が変わったため中断しておりました。
とはいえ毎日走るものではなく、無理せず余裕のあるときに気ままにやるのがこのランニング。
今は慣れるためにたった15分ほどのものですが、地道に続けていきますよ！
ちなみに初回は2日連続で走りましたが、旦那さんに付き添ってもらいました♪
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